本: 科学的に証明された すごい習慣大百科

日本で購入した本をお譲りします🌟 比較的きれいな状態だと思います。詳細は写真をご確認ください。 タイトル：ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました 状態：目立った傷や汚れなし 定価：1,760円 受け渡し：Karrinyup Shopping Centre, Perth Station もしくは Westfield Carousel ■内容紹介（「BOOK」データベースより） 新しい行動をはじめるのが億劫だったり、続かなくなるのは、意志の弱さではなく、脳の「初期設定」。だから本書では、気合いや精神論は、一切ナシ。代わりに、世界中の心理学、行動経済学、脳科学などの研究をベースに、「もっとラクに、もっと自然に、習慣化できる方法」を紹介します。