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健康維持・増進のためにできること
ヘルス・ケアお薦め施設&店舗①
ヘルス・ケアお薦め施設&店舗②
ラフィネ トーキョー
Raffine TOKYO
リラクゼーション
シドニー
アロマスウェディッシュ(オイル)60分100ドル、80分130ドル、100分155ドル
日本人セラピストによる接客・施術が好評の...
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ヘルス・ケアお薦め施設&店舗①
ヘルス・ケアお薦め施設&店舗②
スタジオ・ハミングバード
studio hummingbirds
ヨガ
シドニー郊外
ヨガ・リトリートの様子。今年はハンター・バレーで行われる予定
ヨガ・セラピーの考え方を基に、心や体に合わせたオプションを...
深刻化していると言われている生活習慣病を防ぎ、健康を維持するためにできることはさまざま。フィットネスやヨガなどで体を動かしたり、アロマ・セラピーやマッサージ、自然療法のナチュロパシーなどを取り入れたり、スキン・ケア商品、健康食品などを摂取するなど、日々何らかのケアを心掛けている人は多いのではないだろうか。本特集では、ヘルス・ケアに関する専門家の声をお届けすると共に、スタジオや施設、商品を取り扱...
©freepik
2月初旬、ストレッチ・トレーナー、姿勢教育・研究家として活躍し、日本でも数多くのメディアで取り上げられている兼子ただしさんの姿勢セミナーがゴールドコーストで行われた。ストレッチや姿勢に対する関心度は高く、予約開始から2週間で参加者は定員数の60人に達し、キャンセル待ちも取れなくなる程の人気ぶり。本特集では、兼子さんに正しい姿勢とより深い呼吸をするためのストレッチ方法について...
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伝えたい ――産後の骨盤矯正と子宮ケアの大切さ――
Arigato-Sun温熱整体院
Arigato-Sun温熱整体院は、オーストラリア初の自然治癒力を高める光線療法と温石薬石整体を取り入れた整体院。奥様の妊娠・出産をきっかけに、骨盤矯正と光線療法で子宮の回復を高める、体の内と外から施術する「産後骨盤矯正プログラム」を始めたという同院の北山豪太郎院長。産後ケアの大切さを伝え、1人でも多くの...
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毎日を健康に安心して暮らすために
無料がん検診や定期検診について
誰もが健康に暮らしたいと願うが、もしがんになったらどうしようと不安に感じている人は多いだろう。日本では胃がんや肺がんなどの検診が定期的に行われ、早期発見、早期治療が推奨されている。そこでオーストラリアではどのような取り組みが行われ、日本とどのような点が異なるのか、ブリスベン近郊のビーンリー・ロード・メディカル・センターでGP...
QLD 医療機関ガイド
無料がん検診や定期健診について ▶▶▶
Arigato-sun温熱整体院 ▶▶▶
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QLD医療機関ガイド
けがや、体の不調などを感じた時に必要になる医療機関。突発的に通院しなければならないこともあるため、普段から信頼できる医療機関がどこにあるかチェックしておくことが重要だ。ここでは日本語が話せる医師がいたり、通訳サービスが利用できるゴールドコ...
その他
Psychologist/Counsellor/Physiotherapist/Naturopath/Ophthalmologist
心の不調も体の不調と同等という認識が定着しているオーストラリアでは、心理カウンセラーやセラピスト(心理療法士)、サイコロジスト(臨床心理士)、のカウンセリングを受けることも一般的だ。また、体の「痛み」の治療法としては、フィジオセラピーという有効な選択...
その他
Psychologist/Counsellor/Physiotherapist/Naturopath/Ophthalmologist
心の不調も体の不調と同等という認識が定着しているオーストラリアでは、心理カウンセラーやセラピスト(心理療法士)、サイコロジスト(臨床心理士)、のカウンセリングを受けることも一般的だ。また、体の「痛み」の治療法としては、フィジオセラピーという有効な選択...
歯科医
Dentist
歯科治療では、まず初診時にレントゲン写真を撮るなどして症状を診断し、治療に掛かる期間と費用について医師から説明を受け、患者が症状や治療方法について十分に理解した上で施術を開始しよう。不明点や不安な点がある場合は、ささいなことだと思っても担当医に相談を。また施術後、治療箇所に違和感などがある場合も、できるだけすぐに申し出ると良いだろう。普段忙しくて面倒になりがちな歯科...