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投稿者:Yukaさん
E-MAIL
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こんにちは。BASIピラティスインストラクターのYukaです！
自宅でのプライベートマットピラティス、5月の予約も開始しています☺︎
◎ ピラティス初心者の方、興味がある方
◎ スタジオで受けてみたけど良くわからなかった方
◎ 身体に不調や悩みがある方
など誰でも大歓迎です！
フォームローラー、バランスボール、セラバンドなどのアイテムを使いながら、1人1人の身体の状態に合わせてレッスンを行います✨✨
自分の身体に意識を向けて繊細に動いていくこと、ピラティスを続けることで身体や心、日常生活がより良くなる事を目指しています！ピラティスの本質をより多くの方に知っていただけると嬉しいです☺︎
【詳細】
内容 プライベートレッスン マットのみ
時間 45分
場所 Cannington 近くにバス停、駐車場有
(具体的な場所は予約時にお伝えします)
料金 30$(現金)
予約はインスタグラムかSMSからお願いします🌼
(日程相談可能ですが、12:00-17:00の間でレッスンをしていることが多いです)
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/yuka__pilates?igsh=cDd4enE1eWZsZ3Rt&utm_source=qr
【SMS】
0422654390
Yuka
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2025/05/01(Thu) 17:12:42 [編集/削除]
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