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投稿者:SATSUKIさん
E-MAIL
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4032 x 3024 (3437KB)
参照数：9
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iPhone 12
ISO感度:250
1/50秒 F1.6 EV:±0
分割測光
焦点距離:4.20mm
18.5
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こんにちは😊
パースでピラティスインストラクターとして働いております、SATSUKIです。
リフォーマーというマシーンを使用したプライベートピラティスを自宅で行っております。
リフォーマーとは？個人に合ったエクササイズを安心かつ効率的に行える、ピラティスの代表的なマシーンです。
私は、東京の整形外科クリニックで理学療法士として5年、ピラティスを利用したリハビリを提供して参りました。理学療法士ならではの、姿勢評価や動作分析により、一人一人に合ったエクササイズや動きを提供できます☺
・過去に怪我や慢性疼痛のある方
・運動不足だと感じてる方
・安全にエクササイズをしたい方
・正しい身体の動かし方を習得したい方
・ピラティス初心者の方
・出産前後の方 (出産後の場合は1.5-3ヶ月以降の方対象)
にオススメです！！
内容：プライベートセッション(50分)
場所：Dayton
料金：$60
曜日：月・水・木・土曜日
連絡先：0458845956
satsuki.pilates@gmail.com
Instagram: @satsuki_pilates
一人一人の目的に合った楽しいセッションのお手伝いが出来たら、嬉しいです。
お気軽にご連絡ください☺
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2025/06/15(Sun) 16:49:52 [編集/削除]
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